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Honig 10 Min.
Honig-Nuss-Früchte-Mix
Bulgarisches Kraftglas: Walnüsse, getrocknete Aprikosen, Rosinen und Pflaumen in goldenem Honig – ein Löffel morgens für Immunsystem, Stoffwechsel und Energie.
vegetarischglutenfreimehlfreilaktosefreihaltbar
Geschmack
Süß, nussig, karamellig-fruchtig.
Wirkung
Stärkt Immunsystem, unterstützt Herz und Stoffwechsel, hilft bei Müdigkeit und Stress.
1 TL pro Tag morgens auf nüchternen Magen. Kühl gelagert bis zu 6 Monate haltbar.
Zutaten
5 Zutaten · 10 Min.
- 150 g Walnusskerne
- 100 g getrocknete Aprikosen
- 80 g Rosinen
- 80 g getrocknete Pflaumen (entsteint)
- 300 g flüssiger Bio-Honig
Zubereitung
5 Schritte
- 01
Aprikosen und Pflaumen in kleine Stücke schneiden.
- 02
Walnüsse grob hacken.
- 03
Alle Trockenfrüchte und Nüsse in ein sterilisiertes 600-ml-Glas schichten.
- 04
Mit Honig übergießen, bis alles bedeckt ist, kurz mit Löffel durchziehen.
- 05
Glas verschließen, 2–3 Tage bei Zimmertemperatur durchziehen lassen.
Pflanzen
Verwendete Pflanzen
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