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Pflaume – Botanische Illustration
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Heilpflanzen

Pflaume

Prunus domestica · Rosengewächse (Rosaceae)

Blau-violette Steinfrucht mit weißem Reif – Klassiker für Pflaumenkuchen, Zwetschgenröster und Slivovitz.

Wesen

01

Geschmack

Süß-säuerlich, aromatisch, leicht würzig.

02

Wirkung

Reich an Ballaststoffen, Sorbit (mild abführend), Anthocyane.

03

Verwendung

Pur, Pflaumenkuchen, Mus, Powidl, Likör, Schnaps, Chutney.

04

Herkunft

Kaukasus

Passt gut zu

ZimtWalnussMandelSchokolade

Saison

Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez

Über die Pflanze

Pflaume

Wahrscheinlich Hybride aus Schlehe und Kirschpflaume, im Kaukasus entstanden. Zwetschgen (länglich) eignen sich besser zum Backen, runde Pflaumen für Frische und Kompott.

Aufbau der Pflanze

Wuchs
Sommergrüner Baum
Höhe
5–10 m
Blätter
Oval, leicht behaart
Blüten
Weiße Einzelblüten im Frühjahr
Wurzel
Mittel verzweigt

Wirkstoffe

Inhaltsstoffe & Wirkstoffe

Die wichtigsten Moleküle und Stoffgruppen, die Pflaume so wirksam machen.

01

Polyphenole

Anthocyane

Antioxidativ

02

Zuckeralkohol

Sorbit

Mild abführend

03

Vitamin

Vitamin K

Knochengesundheit

Anbau & Standort

Anbau

Sonnig, durchlässiger Boden.

Ernte & Sammeln

Ernte

Juli bis Oktober.

FruchtKern

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