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Vegetarisch 20 Min.
Vegetarische Poke Bowl
Hawaiianische Bowl mit mariniertem Tofu, Avocado, Edamame und Reis – kalt zusammengestellt, sättigend leicht.
veganvegetarischglutenfreiproteinreich
Geschmack
Umami, frisch, nussig.
Wirkung
Sättigend, proteinreich, vital.
Zutaten
7 Zutaten · 20 Min.
- 200 g Sushi-Reis (vorgekocht, kalt)
- 200 g Räuchertofu
- 1 Avocado
- 1 Gurke
- 5 Radieschen
- 100 g Edamame
- Sojasoße, Sesamöl, Sesam
Zubereitung
3 Schritte
- 01
Tofu würfeln, mit Soja und Sesamöl marinieren.
- 02
Gemüse in Scheiben/Streifen schneiden, Avocado fächern.
- 03
Reis in Bowl geben, Toppings anrichten, mit Sesam bestreuen.
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