
Shepherd's Pie
Britischer Auflauf aus geschmortem Hackfleisch mit Wurzelgemüse unter einer goldenen Kartoffelpüree-Decke.
Geschmack
Herzhaft, tief geröstet, mit cremig-buttriger Kruste.
Wirkung
Eiweiß und Eisen aus dem Fleisch, Beta-Carotin aus Karotten.
Unterstützt
Zutaten
8 Zutaten · 1 Std.
- 600 g Lamm- oder Rinderhack
- 1 Zwiebel, 2 Karotten, 2 Stangen Sellerie
- 2 EL Tomatenmark, 1 EL Mehl
- 300 ml Rinderbrühe, 1 EL Worcestershiresauce
- 1 TL Thymian, 1 Lorbeer
- 1 kg mehligkochende Kartoffeln
- 80 g Butter, 100 ml Milch, 1 Eigelb
- Salz, Pfeffer
Zubereitung
6 Schritte
- 01
Kartoffeln in Salzwasser garen, abgießen, ausdampfen lassen und mit Butter, Milch und Eigelb zu festem Püree stampfen.
- 02
Hack in einer heißen Pfanne portionsweise krümelig und dunkel anbraten – nicht alles auf einmal, sonst kocht es.
- 03
Gemüsewürfel zugeben, 5 Min. mitbraten, Tomatenmark einrühren und 2 Min. rösten.
- 04
Mit Mehl bestäuben, mit Brühe ablöschen, Worcestershire, Thymian und Lorbeer zugeben und 15 Min. sämig einkochen.
- 05
In eine Auflaufform füllen, Püree aufstreichen und mit der Gabel Rillen ziehen.
- 06
25 Min. bei 200 °C goldbraun backen und 10 Min. ruhen lassen.
Pflanzen
Verwendete Pflanzen
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